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Se préparer pour l’altiplano

Altitude et que mettre dans sa valise pour Uyuni

Air raréfié, soleil ardent et nuits glaciales — arrivez prêt pour les trois.

Respectez l’altitude

Le Salar se situe à plus de 3 600 m et les itinéraires d’expédition montent encore plus haut, dans un air si rare qu’il affecte presque tout le monde. Les symptômes d’altitude sont fréquents, aussi vaut-il mieux s’acclimater avant — passer du temps à La Paz ou dans une autre ville haute d’abord — prendre les premiers jours avec douceur, bien s’hydrater, et prévenir votre guide rapidement si vous ne vous sentez pas bien. L’altitude, et non le terrain, est le principal défi physique.

S'habiller pour les extrêmes en une journée

L'altiplano alterne entre des après-midi intensément ensoleillés et chauds et des nuits et matins glacials, d'où l'importance des couches. Une veste chaude et isolante, des sous-vêtements thermiques, un bonnet et des gants pour le froid, associés à des couches plus légères pour la journée, vous permettent de vous adapter lorsque la température chute après le coucher du soleil. Beaucoup de novices ne préparent qu'un bagage « désert » et sont surpris par la rigueur des nuits.

Se protéger du soleil et de la réverbération

À cette altitude, le soleil est impitoyable, et sur le blanc salar, la réverbération est doublée par le reflet. Des lunettes de soleil solides, une crème solaire à indice élevé, un baume à lèvres et un chapeau ne sont pas optionnels : les coups de soleil et la fatigue oculaire sont fréquents chez les imprévoyants, même par temps froid. La surface d'un blanc éclatant rend la protection ici plus cruciale que dans presque toute autre destination.

Les essentiels pratiques

Prévoyez du liquide pour les villages reculés et les suppléments d'excursion, une gourde réutilisable, vos médicaments personnels (les services médicaux sont limités et éloignés), ainsi qu'une batterie externe, car les possibilités de recharge sont rares lors des circuits de plusieurs jours. Des chaussures robustes, un petit sac à dos et un équipement de pluie en saison humide complètent les basiques. Bien préparer son sac pour un lieu aussi isolé fait toute la différence dans le plaisir du voyage.

Venez préparé, voyagez serein

Rien de tout cela n'est destiné à vous décourager — le Salar est l'un des endroits les plus gratifiants du continent — mais il est véritablement isolé, élevé et rude, et un peu de préparation transforme le voyage. Acclimatez-vous, prévoyez des vêtements pour le froid comme pour le soleil, emportez le nécessaire, et vous serez libre de simplement vous imprégner de l'un des paysages les plus étranges et les plus beaux de la planète.

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