Vorbereitung auf das Altiplano
Höhenlage und Packtipps für Uyuni
Dünne Luft, grelle Sonne und eisige Nächte – kommen Sie auf alle drei vorbereitet.
Respektieren Sie die Höhe
Der Salar liegt auf über 3.600 Metern, und die Expeditionsrouten führen noch höher – in Luft, die dünn genug ist, um fast jeden zu beeinträchtigen. Höhenkrankheitssymptome sind häufig, daher lohnt es sich, sich vorher zu akklimatisieren – Zeit in La Paz oder einer anderen hochgelegenen Stadt zu verbringen –, die ersten Tage ruhig anzugehen, ausreichend zu trinken und Ihren Guide sofort zu informieren, wenn Sie sich unwohl fühlen. Die Höhe, nicht das Gelände, ist die größte körperliche Herausforderung.
Kleiden Sie sich für extreme Temperaturwechsel an einem Tag
Das Altiplano wechselt von intensiv sonnigen, warmen Nachmittagen zu eiskalten Nächten und Morgen – daher ist das Zwiebelprinzip alles. Eine warme, isolierte Jacke, Thermounterwäsche, Mütze und Handschuhe für die Kälte sowie leichtere Schichten für den Tag ermöglichen es Ihnen, sich anzupassen, sobald die Temperatur nach Einbruch der Dunkelheit fällt. Viele Erstbesucher packen für eine „Wüste“ und werden von der nächtlichen Kälte völlig überrascht.
Schützen Sie sich vor Sonne und grellem Licht
Auf dieser Höhe ist die Sonne unbarmherzig, und auf der weißen Salzfläche wird die Blendung durch Reflexion verdoppelt. Starke Sonnenbrille, Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor, Lippenbalsam und ein Hut sind keine Option – Sonnenbrand und Augenbelastung sind bei Unvorbereiteten häufig, selbst an kühlen Tagen. Die strahlend weiße Oberfläche macht den Schutz hier wichtiger als an fast jedem anderen Reiseziel.
Praktische Notwendigkeiten
Bringen Sie Bargeld für die abgelegene Stadt und Zusatzleistungen der Tour mit, eine wiederverwendbare Wasserflasche, persönliche Medikamente (medizinische Versorgung ist begrenzt und weit entfernt) sowie eine Powerbank, da das Aufladen auf mehrtägigen Touren rar sein kann. Robustes Schuhwerk, ein kleiner Tagesrucksack und Regenkleidung in der Regenzeit runden die Grundausstattung ab. Gute Vorbereitung für einen so abgelegenen Ort macht einen großen Unterschied für Ihr Reiseerlebnis.
Kommen Sie vorbereitet, reisen Sie entspannt
Dies soll nicht abschrecken – der Salar ist einer der lohnendsten Orte des Kontinents – aber er ist wirklich abgelegen, hoch und rau, und ein wenig Vorbereitung verwandelt die Reise. Akklimatisieren Sie sich, packen Sie für Kälte und Sonne gleichermaßen, nehmen Sie mit, was Sie brauchen, und Sie können einfach eine der seltsamsten und schönsten Landschaften der Erde auf sich wirken lassen.
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